近日，中國新聞網報道了我院法語專業範梓涵同學創建的“早起打卡群”。這個群是針對大學生創立的，旨在督促大學生們早睡早起，養成良好生活習慣。

作為群主，範梓涵每天早上提醒同學早起簽到，整理簽到表，每周在群裡發紅包。她說：“我自己本來并不熬夜，但是身邊的同學很多經常熬夜，創建這個群的初衷就是想大家互相督促早起學習。”

絕大多數群成員都是在校大學生，從群裡每天早起簽到的定位看，群成員除了有南京高校的同學，還有外地高校的的學生。據了解，正值期末考試期間，夜晚12點後睡覺已經成為大學生們的“集體生物鐘”。有早課時“被迫”早起，沒有課的早上，醒來就是中午，期末備考階段大學生熬夜最多，熬夜時間也最長。

範梓涵說：“群裡早起的同學每天早上會跑步，讀書，和大家一起分享一些早起的活動。我認為早起最重要的是定好目标，我們應該仔細思考：别人在睡覺的時候我們該做些什麼？”

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報道鍊接：http://www.js.chinanews.com/news/2017/0705/171854.html